De fleste mennesker opplever en eller flere personlige kriser på livets vei. Noen er forholdsvis lette og raskt overstått, mens andre kan bite seg fast og være vanskelige å komme igjennom.

Det finnes mange former for personlig krise – en kan være forbundet med et misbruksproblem, f.eks. alkoholisme, eller med tap av jobb og dertil identitet. Også forskjellige former for sykdom, fysiske og psykiske, kan medføre personlige kriser.

Hva kan man gjøre for å kjempe seg vei ut av en personlig krise? Finnes det en lett vei ut, eller i det minste en vei?

Det er ikke lett å kjempe seg fri fra en personlig krise, men foredrag om emnet kan kanskje hjelpe, og kanskje også hjelpe med å forebygge gjennom en større forståelse av de psykiske aspektene som bringes i spill.