Foredrag om Livsstilsendring

Livsstilsendring handler om å gjøre bevisste valg for å forbedre helse, trivsel og livskvalitet. Hvordan kan du endre gamle vaner og utvikle en sunnere livsstil?

Våre foredrag gir innsikt i hvordan du kan ta kontroll over din egen helse, sette realistiske mål og holde fast ved endringene. Enten du ønsker å forbedre kosthold, trening eller mental helse, finner du eksperter som deler praktiske verktøy for å lykkes med livsstilsendringer.

Be om pris og tilgjengelighet

Foredragsholdere om livsstilsendring

Elisa Røtterud
Merkevarestrateg, storyteller, motivator og eventyrer – med 16 ekspedisjoner i Himalaya og over 20 års erfaring fra verdens mest utilgjengelige hjørner.
Fedon Lindberg
Fedon Lindberg er lege, forfatter og en av Norges mest profilerte eksperter innen kosthold og livsstil. Med en solid bakgrunn som spesialist i indremedisin og mange års erfaring som formidler, har han inspirert tusenvis til å ta bedre valg for egen helse – uten å havne i ekstreme løsninger.
Frode Thuen
Frode Thuen er en av Norges mest profilerte psykologer, kjent for sitt arbeid med samliv, endring og relasjoner både i familien og arbeidslivet.
Mia Lundgreen
Mia Lundgreen er coach og instruktør som gir mennesker og organisasjoner verktøy for bedre helse, økt energi og mental styrke.
Olaf Olsvik
Olaf Olsvik var en suksessrik og høyt respektert næringslivsleder. Han eide flere selskaper, kjørte luksusbiler, bar Rolex på håndleddet og fremstod som selve symbolet på suksess. Men bak fasaden skjulte det seg en brutal virkelighet: et ekstremt rusmisbruk preget av alkohol, piller og kokain.
Ove Andre Remme
Ove André Remme er en ettertraktet foredragsholder med en sjelden kombinasjon av faglig tyngde og personlig gjennomslagskraft. Han er utdannet i familie- og avhengighetspsykologi fra Sverige, med videre fordypning i Gestaltterapi. I flere år har han jobbet med behandling av rusavhengighet, psykisk uhelse og destruktive mønstre – både i klinisk praksis og som faglig utvikler.
Øyvind Kjerpeset
Øyvind Kjerpeset er allmennlege og en av Norges mest meritterte sprintere. Han har 10 NM-gull i sprint og hekk, kongepokal fra NM 2013 og var tidligere innehaver av norgesrekorden på 400 meter hekk – før Karsten Warholm.